Mit kell enni a jobb erekció érdekében. Görögdinnye
Mármint, ha tudod, hogy mik azok az ételek, amik afrodiziákumként hathatnak rád, vagy növelhetik az ágyban nyújtott teljesítményedet.
A most következő fűszerektől, gyümölcsöktől és zöldségektől biztosan meg fogsz táltosodni. Csökkenti a szorongást és a depressziót.
Mindezt egy kutatás során fedezték fel, ahol 11 férfinél és nőnél tapasztalták ugyanazt a jótékony változást.
Ezek az anyagok nagyban segítenek relaxált állapotba kerülni és felpörgetni a nemi vágyat. Csak aztán óvatosan, mert a kalóriatartalma meglepően magas!
Persze, ha ledolgozod az ágyban, akkor tök mindegy. Sokan nem is kedvelik annyira, pedig jótékony hatással van az androszteron termelésre, ami egy férfi nemi hormon, és feromonszerű hatása van.
Emeli a spermaszámot, miközben az étcsokoládé endorfint szabadít fel, pontosabban feniletilamint, ami a szervezet úgymond belső amfetaminja. Magas A-vitamin, B6 és folsav tartalma miatt elősegíti a hisztamintermelést. A magas hisztaminszint pedig sokkal több orgazmust eredményez.
Ugyanis ebben a fűszerben nagyon sok kapszaicin van, ami az endorfin felszabadulását segíti elő a szervezetben. Az endorfin pedig eufóriát okoz, azaz sokkal felszabadultabb lehet a szex. Érdemes főzni és sütni a fűszert, különben az ágyig sem jutunk el a párunkkal erős szaga miatt.
Viszont ha már megettük, akkor a benne lévő allicin vegyület növeli a vér áramlását a nemi szervbe, ami sokkal nagyobb erekciót okozhat. Ezen kívül tartalmaznak még arginint is, így az ágyban nyújtott teljesítmény sokkal nagyobb lehet, mint nélküle.
