A gondolkodás és az erekció ereje

Potencia-Erő szabály: így oldd meg a lelki típusú potenciazavart

Párkapcsolati rossz kommunikáció a partnerek között nagy különbségek a két partner intimitásigénye között jelentősen eltérő szexuális sémák, forgatókönyvek a testi vonzalom jelentős csökkenése, hiánya pl. Szociokulturális hipermaszkulin sémák macsósémaattitűdök a társadalmi nemi szerepekhez való túl merev alkalmazkodás káros médiahatások pl.

Biológiai háttér esetén a kiváltó tényező függvényében az alábbi kezelést szokták pénisznagyobbító gyűrűk gyógyszeres kezelés PDE-5 gátlók: sildenafil, vagy ismert nevén Viagra, tadalafil, verdanafil, avanafil ha gyógyszermellékhatás okozza a zavart, a gyógyszeres terápia módosítása húgycsőbe adott prostagladin E1 intrakavernózus injekciós terápia lokális, hímvesszőbe adott injekcióritka mellékhatás a priapizmus, tehát az erekció folyamatos és kóros fennállása mechanikus eszközök: vákuum eszköz és gumigyűrű ha a gyógyszeres terápia nem lehetséges hormonhiányos állapotban hormonterápia péniszprotézis ha az ismertetett módok nem hatásosak, azonban nagyon drága ami a legfontosabb, mind testi, mint lelki hatását tekintve, az életmódváltás rendszeres fizikai aktivitás és a diéta!

A kizárólag pszichológiai vagy kombinált pszichológiai és biológiai eredetű ED esetén a pszichológus legelső feladatai a következők: 1.

A szexuális élettörténet, valamint a személyiségtényezők vizsgálata Az élettörténet és ezáltal a a gondolkodás és az erekció ereje körüljárása azért elkerülhetetlen, mert a hatékony szexuálterápiához ki kell idős férfi felállítása zárni más fennálló mentális zavar jelenlétét. Egy esetleges patológiás zavarnál csupán annak manifesztációja a merevedési zavar, annak megszüntetéséhez az eredeti kórképet szükséges először kezelni.

A stressz tünetei közül a pszichés potencia zavar érinti a legkínosabban a férfiakat.

A személyiség és a szexuális élettörténet tapasztalat, fejlődés, a szexszel kapcsolatos attitűdök, esetleg trauma, abúzus tudatában sokszor fény derül a probléma forrására és a fenntartó tényezőkre, ezáltal lehetőség nyílik személyre szabottan a klienssel együtt kialakítani a különböző problémamegoldó stratégiákat.

Szexedukáció Ennek során a szakember mind anatómiai, mind pszichológiai nézőpontból nyújt kellő információt a merevedési zavarról. Például tévhit, hogy a férfinak bármikor és bárhol megfelelő és gyors merevedést kell produkálnia.

A szex erőteljes átélésének az elvesztése Kegel-gyakorlatok férfiaknak Olvasson tovább és mindent megtudhat, ami valaha is érdekelte a férfiak számára tervezett csodálatos Kegel-gyakorlatokról! Mik azok? Hogyan kell csinálni? Milyen gyakran?

A legtöbb esetben már ekkor jelentős előrelépés tapasztalható az erektilis diszfukció terápiájában. Abban az esetben, ha a zavar hátterében párkapcsolati problémák állnak, fontos először a fennálló konfliktusok orvoslása, valamint a két fél közötti kommunikáció fejlesztése. Ha a probléma eredete más, akkor is fontos, hogy bevonjuk a kliens partnerét a megoldási folyamatba, hiszen az egyik fél szexuális zavara befolyásolja a párkapcsolat dinamikáját is. Emellett a partner támogatása plusz erőforrást jelent a férfinek.

Kutatások szerint hatékonynak bizonyul a merevedési zavar kezelésében az előző bejegyzésemben már részletesen bemutatott szenzációfókusz technika. A módszer lehetővé teszi a partnerek közötti kommunikáció fejlesztését, egymás testének az újra felfedezését, az intimitás megélését, valamint a teljesítményszorongás csökkenését.

Nem kell megijedni, az egyedülálló férfiak esetében a különböző páros gyakorlatok módosíthatók, így egyedül is gyakorolhatók! A figyelmi fókusz irányítását megtanító relaxációs technikák, például a már szintén ismertetett tudatos jelenléten alapuló kognitív terápia MBCT, mindfulnessszintén rendkívül hatékonynak bizonyulnak a merevedési zavar kezelésében stressz- és szorongáscsökkentő hatásuk lévén.

A terápiás irányzatok közül tehát általában a jelen folyamataira fókuszáló kognitív viselkedésterápia CBT és az ezen alapuló egyéb technikák a legalkalmasabbak az erektilis diszfunkció aktív kezelésében.

A statisztikák szerint a zavar súlyosságától, valamint a kliens terápiába való bevonódásától függően körülbelül ülés alatt érhető el jelentős változás. Gyakori probléma, hogy a férfiak többsége már csak akkor jelentkezik terápiára, ha már súlyos merevedési zavarral küzd, előfordul, hogy több év, esetleg évtized után.

Ilyen esetekben sajnos az említett ülésnél általában több időre van szükség a változás eléréséhez, hiszen az évek során mélyen rögzülnek a káros mintázatok. A problémával való megküzdés első lépése a belátás mellett, hogy merjünk segítséget a gondolkodás és az erekció ereje.

Ezért rendkívül fontos, hogy ha az erekció zavara visszatérővé válik, azonnal keressünk fel szakembert! Ismertettem a számtalan kiváltó tényezőt, látható milyen összetett a zavar héttere, ezért nélkülözhetetlen, hogy ugyanolyan komplex és integrált szemlélettel dolgozzanak a pszichológusok is a zavar kezelésében.

Minden esetben ki kell tudni zárni a testi tényezőket, vagy ha azokkal kombinálva jelenik meg a zavar, fontos, hogy más tudományterületek szakembereivel andrológus, urológus, kardiológus, stb. Rohanó mindennapjainkban, amikor a stressz egyre fokozottabbá válik, hajlamosak vagyunk elfelejteni a szexualitás örömszerző eredetét.

Sokszor kényszerként, feladatként tekintünk rá, ahol teljesíteni kell.

Ha ezt megvalósítjuk, máris esélyt adunk magunknak arra, hogy a merevedési zavar ne gyűrűzzön tovább és kombinálódjon más szexuális diszfunkciókkal, tovább mélyítve azt a bizonyos ördögi kört és rombolva önbizalmunkat! Ezzel elérkeztünk a férfi szexualitást érintő funkciózavarok témakörét lezáró harmadik blogbejegyzés témájához: az ejakuláció zavaraihoz és a férfi orgazmuszavarhoz!

Eredménytelenség esetén további kezelési lehetőségek: IntraCavernosus Injekció ICI Caverject 10 mg, 20 mg öninjekciós kezelés Vákuumterápia Néhány fontos tudnivaló a merevedési zavar erektilis diszfunkció, potenciazavar, ED gyógyszeres kezeléséről és annak mellékhatásairól Merevedési zavar ha az erekció legalább 3 hónapig rendszeresen vagy visszatérően nem kellő mértékű nem tart kellő ideig még a magömlés előtt megszűnik nem jön létre és nehezíti, vagy lehetetlenné teszi a közösülést A merevedési zavar tünete, előjele lehet többféle betegségnek pl. Ez az összefoglaló tájékoztatja a merevedési zavar kezelésére használt gyógyszerek használatáról, mellékhatásokról, de szeretném felhívni a figyelmét, hogy nem helyettesíti a gyógyszercsomagban lévő betegtájékoztató elolvasását és betartását. A merevedési zavar kezelésére használt gyógyszerek az ún. Sexuális ingerlés hatására nitrogén monoxid NO szabadul fel a barlangos testekben, ez aktiválja azt a kémiai láncreakciót, aminek végeredményeképpen a hímvesszőben lévő erek és a barlangos testek simaizomzata ellazul.